نوشته و ویرایش شده توسط تیم اسپایدر
کد خبر: ۲۸۲۵۴۱
تاریخ انتشار کردن: پنجشنبه ۲۵ اردیبهشت ۱۴۰۴ – ۱۹:۵۴
به نقل از بهداشت نیوز، گیاهان دارویی مدام جایگاه اختصاصی‌ای در طب سنتی و درمان‌های طبیعی داشته‌اند. در این بین، آویشن و اسطوخودوس با خواص ضدسرفه، آرام‌قسمت و ضداسترس، به گفتن دو گیاه پرکاربرد شناخته خواهد شد. یک کارشناس گیاهان دارویی در او مباحثه با ایسنا، بر منفعت گیری آگاهانه و تحت نظر متخصص از این گیاهان پافشاری کرد.
آویشن ؛ گیاهی با خواص درمانی زیاد
نازگل حکمی، کارشناس گیاهان دارویی، آویشن را یک گیاه دارویی پایا و علفی با شاخه‌های چوبی‌شکل معارفه کرد که عمدتاً در مناطق کوهستانی رشد می‌کند. به حرف های وی، برگ‌ها و سرشاخه‌های گلدار این گیاه دارای قیمت دارویی می باشند و با اهمیت ترین ماده مؤثر آن، اسانس حاوی ترکیباتی همانند تیمول و کارواکرول است که خاصیت ضد میکروبی قوی دارند.
این کارشناس افزود: آویشن به علت خواص خلط‌آور و ضدسرفه، در تهیه شربت‌های دارویی و درمان بیماری‌هایی همانند برونشیت و سیاه‌سرفه کاربرد دارد. وی پیشنهاد کرد: اگرچه مصرف روزانه سه نوبت از این گیاه برای افراد آگاه مجاز است، اما افرادی که اطلاعات کافی ندارند، باید زیر نظر پزشک طب سنتی از آن منفعت گیری کنند.
ترکیبات مؤثر آویشن
با اهمیت ترین ماده مؤثر آویشن، اسانس آن است که حاوی ترکیباتی همانند تیمول و کارواکرول است. این ترکیبات خاصیت ضد میکروبی قوی دارند و در تشکیل محصولات آرایشی، بهداشتی و خوراکی منفعت گیری خواهد شد.
خواص درمانی آویشن
– خلط‌آور و ضدسرفه (کاربرد در شربت‌های دارویی)
– مؤثر در درمان برونشیت و سیاه‌سرفه
– دارای خاصیت ضد عفونی‌کننده
نحوه مصرف و هشدارها
– مصرف روزانه سه نوبت از این گیاه برای افراد آگاه مجاز است.
– افرادی که اطلاعات کافی ندارند، باید زیر نظر پزشک طب سنتی از آن منفعت گیری کنند.
اسطوخودوس ؛ دوست اسایش‌قسمت اعصاب
اسوخودوس، یز گیاهی علفی و پایا است که در فضاهای سبز ایران کشت می‌بشود. این گیاه به‌اختصاصی به علت رایحه مطبوع و خواص درمانی‌اش شناخته شده است.
حکمی در ادامه به خواص اسطوخودوس اشاره کرد و او گفت: این گیاه نیز همانند آویشن، پایا و علفی است و در فضاهای سبز ایران کشت می‌بشود. اسانس اسطوخودوس، با اهمیت ترین ماده مؤثر آن است که هم در مصارف خوراکی (همانند دمنوش و قرص) و هم در مصارف خارجی (همانند اسپری‌های خوشبوکننده) منفعت گیری می‌بشود.
وی با گفتن این که اسطوخودوس خاصیت آرام‌قسمت دارد، اظهار کرد: این گیاه می‌تواند به افت استرس، اضطراب و بهبود کیفیت خواب پشتیبانی کند. این چنین، پخش رایحه آن در فضای خانه از طریق اسپری، جهت انتقال ترکیبات مؤثر به بدن و تشکیل اسایش می‌بشود.
ترکیبات مؤثر اسطوخودوس
با اهمیت ترین ماده مؤثر این گیاه، اسانس آن است که در مصارف مختلفی کاربرد دارد:
– مصارف خوراکی: دمنوش، قرص و کپسول
– مصارف خارجی: اسپری‌های خوشبوکننده
خواص درمانی اسطوخودوس
– آرام‌قسمت اعصاب و افت استرس و اضطراب
– بهبود کیفیت خواب
– تشکیل رایحه درمانی در محیط خانه
نحوه منفعت گیری: استنشاق اسپری اسطوخودوس در فضای خانه می‌تواند به انتقال ترکیبات مؤثر آن به بدن و تشکیل اسایش پشتیبانی کند.
نتیجه‌گیری
هر دو گیاه آویشن و اسطوخودوس با خواص بی همتا خود، گزینه‌های طبیعی و مؤثری برای بهبود سلامتی می باشند. با این حال، مصرف صحیح و متعادل آن‌ها، تحت نظر متخصصان طب سنتی الزامی است تا از مزایا کامل آن‌ها منفعت‌مند شوید.
منبع: همشهری آنلاین
دسته بندی مطالب
