نوشته و ویرایش شده توسط تیم اسپایدر
خورشید می‌تابد، روزها طویل‌ترند و هوا گرم و گرم‌تر می‌بشود. تابستان تعطیلاتش از راه رسیده، اما این زمان طلایی، همانند یک شمشیر دولبه عمل می‌کند. اگر برای آن برنامه‌ای نداشته باشیم، روزهای تعطیل تابستان چیزی جز ساعت‌هایی کسالت‌بار نیستند. آن زمان این روزها شما را در سیاه‌چاله بی‌حوصلگی غرق می‌کنند. راه حل داشتن سرگرمی برای تابستان است؛ از بازی های دونفره خانگی تا خواندن بهترین کتاب های گسترش فردی.
این مقاله، نقشه راه شما برای فرار از این تله و تبدیل تابستان به روزهایی پر از خاطرات فراموش‌نشدنی است. ما در «چطور» فهرستی از بهترین ایده‌ها سرگرم کننده برای تابستان را گردآوری کرده‌ایم. این ایده‌ها به شما نشان خواهند داد سرگرمی برای تابستان چه مقدار می‌تواند ساده، خلاقانه و معنادار باشد.
چرا سرگرمی برای تابستان واجب است!؟
احتمالا فکر کنید سرگرمی آن هم در تابستان از دست دادن زمان و هدر دادن زمان است، اما اینطور نیست. اوقات فراغت و تعطیلات تابستانی بهانه‌ای برای تحکیم پیوندهای خانوادگی، به دست آوردن انرژی روانی و اندوخته‌گذاری روی رشد شخصی خودمان است. فعالیت‌های تابستانی به رابطه ما با عزیزانمان جان تازه‌ای می‌بخشند.
سرگرمی‌های تابستانی خانوادگی؛ جایی که خاطرات ساخته خواهد شد
۱. راه‌اندازی «شب بازی» هفتگی
آخرین مطالب
بیشتر از یک منچ یا پانتومیم ساده، این شب یک قرار هفتگی برای خندیدن، رقابت سالم و او گفت‌وگوی بدون واسطه است. این سرگرمی کم‌هزینه، بهترین راه برای خاموش کردن تلویزیون و روشن کردن صمیمیت است.
۲. آشپزی خانوادگی
هنگامی با هم پیتزا یا انواع پاستا درست می‌کنید، فقط یک غذا نمی‌پزید؛ بلکه در حال آموزش مسئولیت‌پذیری، کار گروهی و خلق یک نتیجه خوشمزه هستید که همه در آن سهم دارند. آشپزی خانوادگی را به گفتن یک سرگرمی خانوادگی جدی بگیرید. می‌توانید از گزینه ساده‌ای همانند شیرینی نخودچی اغاز کنید.
۳. فیلم دیدن دسته‌جمعی
یک شب در هفته را به دیدن فیلم تعلق دهید. یک لیست از بهترین فیلم های جهان یا پر تماشاگر ترین فیلم های جهان درست کنید و هر هفته یک فیلم با خانواده یا دوستان خو تماش کنید. اگر حوصله دارید می‌توانید یکی از بهترین سریال های خارجی دنیا را پیگیری کنید.
۴. ساخت چند صد یا چند هزار تکه
ساخت یک پازل هزارتکه، نمادی از همکاری و صبر است. هر قطعه‌ای که اشکار می‌بشود، یک پیروزی کوچک است و عکس نهایی، حاصل تلاش مشترک شما است. این یک مدیتیشن گروهی لذت‌قسمت است.
طبیعت‌گردی در تابستان
۵. پیک‌نیک‌های ساده، لذت‌های عمیق
برای توانایی نشاط، نیازی به سفر گران‌قیمت نیست. یک سبد کوچک، یک پارک نزدیک و چند ساعت گفتگوی بی‌دغدغه زیر سایه درخت، می‌تواند انرژی یک هفته شما را فراهم کند.
۶. گشت‌وگذار در کوچه‌های تاریخ
در محله‌های قدیمی شهرتان قدم بزنید و داستان بناها و آدم‌ها را برای فرزندانتان تعریف کنید. این یک کلاس تاریخ زنده و یک پیاده‌روی احساسی است که به ریشه‌هایتان متصلتان می‌کند.
۷. عکاسی در طبیعت
دوربین را به دست بچه‌ها بدهید تا دنیا را از زاویه دید آن‌ها ببینید. این سرگرمی برای تابستان به آن‌ها قوت گفتن خلاقانه می‌دهد و به شما فرصتی برای دیدن جزئیاتی که از چشمتان نهان مانده می بود.
۸. سفر به کهکشان از روی پشت‌بام
دراز کشیدن زیر آسمان شب و تماشای ستارگان، یک یادآوری قوی از بزرگی جهان و کوچکی دغدغه‌های روزمره ماست. این یک توانایی عمیقاً اسایش‌قسمت و کاملاً رایگان است.
کارگاه خلاقیت؛ پروژه‌های خلاقانه برای کودکان
۹. از بازیافت تا اختراع
با وسایل دورریختنی، به کودکان اجازه خلق کردن بدهید. هنگامی یک کودک از یک جعبه مقوایی، یک قلعه می‌سازد، در واقع در حال ساختن اعتمادبه‌نفس و توانایی حل قضیه خود است. این کار در نهایت به افزایش خلاقیت مغز کودک شما منجر می‌بشود.
۱۰. راه‌اندازی رادیو یا روزنامه خانوادگی
این پروژه به بچه‌ها زمان می‌دهد تا صدای خود را اشکار کنند، افکارشان را سازماندهی کنند و نتیجه کار خود را به شکلی ملموس ببینند. این یک تمرین بسیار برای ربط مؤثر است.
۱۱. کارگردانان کوچک، رویاهای بزرگ
ساخت یک فیلم مختصر، به بچه‌ها یاد می‌دهد که چطور یک ایده را از ذهن به حقیقت تبدیل کنند. این یک پروژه کامل از داستان‌پردازی، همکاری و اجرای خلاقانه است.
۱۲. گنجینه خاطرات تابستانی
دفتر خاطرات، فضایی امن برای ثبت احساسات و وقایع روزانه است. این عادت ساده، به بچه‌ها توانایی نوشتن و خودآگاهی را می‌آموزد و در بزرگسالی به یک یادگاری бесцен تبدیل می‌بشود.
گسترش فردی؛ فرصتی برای پدر و مادرها
۱۳. مراقبه در حرکت با پیاده‌روی صبحگاهی
قبل از اغاز هیاهوی روز، خنکای صبح را نفس بکشید. این پیاده‌روی، وقتی برای خلوت با خود، نظم‌دهی به افکار و اغاز یک روز پرانرژی است.
۱۴. یادگیری مهارتی که همیشه آرزویش را داشتید:
تابستان بهترین زمان برای اندوخته‌گذاری روی خودتان است. یادگیری یک زبان، یک ساز یا یک توانایی نرم‌افزاری، هدیه‌ای است که در همه طول سال از آن منفعت‌مند خواهید شد.
۱۵. ورزش در خانه
سلامت جسمی، زیربنای سلامت روان است. با ۲۰ دقیقه ورزش روزانه در خانه، نه تنها اندام بهتری خواهید داشت، بلکه سطح انرژی و خلق‌وخوی شما نیز به شکل چشمگیری بهبود می‌یابد.
۱۶. سفر به دنیاهای موازی با کتاب‌خوانی
برای خودتان یک مقصد مطالعه تعیین کنید. کتاب خواندن بهترین راه برای گسترش افق دید، افت استرس و یادگیری از ازمایش ها دیگران بدون ترک کردن خانه است.
دنیای دیجیتال؛ ابزاری برای خلق و خلاقیت
۱۷. بازی‌های ویدیویی گروهی چند نفره
سرگرمی برای تابستان باشد و بازی نباشد؟ اما به جای بازی‌های یک نفره بی‌آخر، بازی‌های تیمی و استراتژیک را انتخاب کنید که به همکاری و حل قضیه نیاز دارند. فناوری می‌تواند ابزاری برای ربط و لذت جمعی باشد.
۱۸. آموزش آنلاین، پنجره‌ای به سوی دانش
از پلتفرم‌های آموزشی برای کشف علایق فرزندتان منفعت گیری کنید. یک کلاس کدنویسی یا نقاشی دیجیتال می‌تواند جرقه‌ای برای مسیر شغلی آینده او باشد.
۱۹. تشکیل محتوای خانوادگی
به جای تماشای کلیپ دیگران، با هم یک کلیپ بسازید! یک آموزش آشپزی مختصر یا یک معارفه کتاب طنز، تمرینی عالی برای خلاقیت و کار با ابزارهای دیجیتال است.
۲۰. شرکت در چالش‌های مجازی
یک چالش ورزشی یا هنری با دوستان یا فامیل در فضای مجازی راه بیندازید. این کار، منفعت گیری‌ای مثبت از شبکه‌های اجتماعی برای تشکیل انگیزه و ربط است.
تابستان یک بوم نقاشی است و شما خالق آن هستید
این فهرست سرگرمی برای تابستان یک نظر و اغاز برای لمس زندگی است. انتخاب نهایی و ترکیب رنگ‌ها با شما است. تابستان می‌تواند فصلی تکراری و بی‌مقصد باشد، یا تبدیل به یک شاهکار از رشد، خنده و خاطرات عمیق خانوادگی بشود.
یک قدم ساده برای اغاز:
چشم به راه فردا نمانید. همین الان، فقط یکی از این ۲۰ ایده را که زیاد تر از همه برایتان دلنشین می بود انتخاب کنید و برای اجرای آن در همین هفته برنامه‌ریزی کنید.
اکنون شما به ما بگویید: کدام ایده، جرقه خلاقیت را در ذهن شما روشن کرد؟ چه نظر فرد دیگر برای یک تابستان بسیار دارید؟
حرکت درست با شریک عاطفی چطور است؟
حق با کدام طرف است؟
جواب این چنین سوالاتی را در این مجموعه بیابید.
دسته بندی مطالب
