سلامتی

با این ادویه شفابخش کبدتان را پاکسازی کنید_اسپایدر


نوشته و ویرایش شده توسط تیم اسپایدر

کد خبر: ۲۷۲۵۸۸

تاریخ انتشار کردن: شنبه ۱۹ آبان ۱۴۰۳ – ۲۰:۱۶

به نقل از بهداشت نیوز گلپر از جمله ادویه‌هایی است که هم می‌توان آن را دود کرد و هم با برخی از مواد غذایی آن را مصرف کرد. این توصیف به گمان زیاد شما را هم به یاد گلپر می‌اندازد. این ماده غذایی سرشار از خاصیت دارویی و درمانی است. از گلپر می‌توان برای تحکیم سیستم گوارشی و سیستم ایمنی بدن، تنظیم قند خون و تحکیم قلب منفعت گیری کرد.

گلپر از جمله ادویه‌های پرخاصیتی است که می‌توان آن را همراه با غذا یا دسرهای مختلفی همانند سالاد میل کرد. گلپر طبع گرم و خشکی دارد و می‌تواند نفخ معده را از بین ببرد.

آخرین مطالب
ادامه مطلب
نکات طلایی درباره تیروئید | بهداشت نیوز

برای منفعت گیری از آن می‌توانید آن را به طور ادویه در تهیه انواع غذا و سالاد یا به طور دمنوش مصرف کنید. در این مقاله علاوه‌بر معارفه خواص گلپر، به زیان های و راه حلهای منفعت گیری از آن نیز اشاره کرده‌ایم.

خواص گلپر چیست؟

گلپر از جمله ادویه‌های پرخاصیتی است که می‌توان آن را همراه با غذا یا دسرهای مختلفی همانند سالاد میل کرد. گلپر طبع گرم و خشکی دارد و می‌تواند نفخ معده را از بین ببرد. در ادامه به معارفه خواص این ادویه خوش‌عطر پرداخته‌ایم.

خواص گلپر برای کبد

گلپر سرشار از آنتی‌اکسیدان و مواد ضد التهابی است. مصرف منظم گلپر از رسوب چربی‌های زیان اور جلوگیری می‌کند و گمان ابتلا به بیماری‌هایی همانند کبد چرب و هپاتیت را تا حدودی کم می‌کند.

خواص گلپر برای قلب

آنتی‌اکسیدان‌های حاضر در گلپر از صدمه رسیدن به سلول‌های قلبی و پیر شدن آن‌ها جلوگیری می‌کند. این چنین این مواد با کنترل سختی خون و افت سطح کلسترول حاضر در خون علتبهبود کارکرد عروق قلبی خواهد شد. در نتیجه گمان ابتلای افراد به بیماری‌های قلبی و سکته مغزی، با مصرف منظم گلپر، کم می‌بشود.

ادامه مطلب
با مصرف این روغن کلسترول بد خون شما پایین می‌آید

خواص گلپر برای رحم

گلپر یکی از خوراکی‌های زیاد سودمند برای رحم است. مصرف این ادویه هورمون استروژن در زنان را تنظیم می‌کند، علتافزایش میل جنسی آن‌ها و افزایش گمان بارداری آنان می‌بشود. اگر جزو آن دسته از خانم‌هایی هستید که پریودهای دردناک را توانایی می‌کنند مصرف گلپر می‌تواند گرفتگی‌های بدن شما در این دوران را رفع کند و علتتنظیم شدن خلق‌وخوی شما بشود. حتی اگر در سنین یائسگی نیز قرار دارید با مصرف گلپر می‌توانید اختلال‌های خلقی خود را به مقدار قابل توجهی رفع کنید.

خواص گلپر برای حافظه

سرد شدن مغز یکی از دلایل کند شدن حافظه و فراموشی است. به همین علت پیشنهاد می‌بشود برای گرم نگه داشتن مغز از ادویه‌هایی همانند گلپر در رژیم غذایی خود منفعت گیری کنید. مصرف این گیاه به تحکیم حافظه و بهبود کارکرد مغز پشتیبانی می‌کند.

ادامه مطلب
سالمندان الگوهای خودمراقبتی را بیاموزند_اسپایدر

خواص گلپر برای لاغری

طبع گیاه گلپر گرم است و می‌تواند محیط معده و دستگاه گوارش را نیز گرم کند. اگر محیط معده شما سرد باشد اشتهای بسیاری برای خوردن مواد غذایی خواهید داشت. اما با مصرف گلپر اشتهای کاذب شما از بین خواهد رفت. مصرف مواد غذایی چربی‌سوز نیز نقش مهمی در افت وزن دارد. برای لاغری شدن با گلپر کافی است هربار بعد از ورزش کردن مقداری از چای یا دمنوش این گیاه را مصرف کنید.

زیان های منفعت گیری از گلپر

هر ماده غذایی علاوه‌بر فوایدی که دارد امکان پذیر مضراتی نیز به همراه داشته باشد. در ادامه به زیان های مصرف گلپر اشاره کرده‌ایم.

حساسیت: عصاره گیاه گلپر سمی است. به همین علت امکان پذیر در صورت تماس پوست خود با عصاره این گیاه دچار خارش، سوزش، قرمزی و اگزما شوید.

سقط جنین: در دوران بارداری پیشنهاد می‌بشود زیاد تر از ۲ گرم گلپر در طول روز منفعت گیری نکنید.

نارسایی مثانه و روده: افرادی که مزاج گرمی دارند با مصرف گلپر امکان پذیر دچار یبوست شوند.

سردرد و تپش قلب: نیز از دیگر زیان های مصرف گلپر می باشند. درصورتی‌که بعد از مصرف گلپر دچار سردرد شدید می‌توانید مقداری گلاب بو کنید. سردرد شما رفع خواهد شد.

ادامه مطلب
بلاخره پوست میوه ها را بخوریم یا نه؟/ روش از بین بردن آفت کش ها روی پوست میوه و سبزیجات_اسپایدر

راه حلهای منفعت گیری از گلپر

گلپر را می‌توانید هم به گفتن ادویه و هم به گفتن نوعی دمنوش مصرف کنید. برای منفعت گیری از ادویه گلپر کافی است گیاه خشک شده را آسیاب کرده و آن را با دیگر ادویه‌ها و چاشنی‌ها ترکیب کنید. این ادویه خوش‌عطر را می‌توانید با انواع غذا، سالاد و باقالی پخته نوش جان کنید.

روش دیگر مصرف گلپر، مخصوصا برای لاغر شدن و تحکیم سیستم گوارشی، تهیه دمنوش این گیاه است. برای این که دمنوش شما تار و کدر نشود بهتر است از گلپرهای آسیاب نشده منفعت گیری کنید. یک قاشق چای‌خوری دمنوش را با یک لیوان آب جوش دم کنید. بعد از یک ربع دمنوش گلپر شما آماده است. اگر شب‌ها خواب کافی و خوبی ندارید دمنوش گلپر انتخاب خوبی برای شما است.

ادامه مطلب
گیاهی با خواص منحصر به فرد/ از سلامت دستگاه گوارش تا دستگاه عصبی و تنفسی

گلپر از جمله گیاهان خوش‌عطر و پر از خاصیت است. از این گیاه می‌توان برای تحکیم سیستم ایمنی بدن و تحکیم دستگاه گوارش، پاکسازی کبد و افت استرس و اضطراب منفعت گیری کرد. این چنین مصرف گلپر تاثییر مستقیمی در افت وزن دارد. برای منفعت‌مندی از خواص گلپر می‌توان این گیاه را به طور پودر شده، ادویه یا به طور دمنوش منفعت گیری کرد.

منبع: خبرآنلاین

دسته بندی مطالب

کسب وکار

تکنولوژی

اموزشی

سلامت

نوشته های مشابه

دکمه بازگشت به بالا