سماق را این طور مصرف کنید تا وزن کم کنید_اسپایدر

کد خبر: ۲۶۰۹۹۴

تاریخ انتشار کردن: دوشنبه ۲۴ اردیبهشت ۱۴۰۳ – ۲۰:۳۹

به نقل از بهداشت نیوز سماق نام درختچه ای کوهستانی است که میوه ای خوشه ای دارد که هنگامی می رسد رنگ آن قرمز و یا قهوه ای است.هنگامی که می رسد ترش مزه می بشود و معروف ترین کاربرد آن این است که هماره کباب مصرف می بشود.

سماق از راسته افراسانان و تیره پسته این است.منطقه رویش این گیاه در غرب آسیا و شرق آفریقا و امریکای شمالی است.

در ایران در شازند و تبریز و اردبیل و گرمی و شمیران و تفرش و خراسان و قم و محلات و شیراز و رودبار و … می روید.

جنگل های سماق در کوه‌های شهر شازند، کوه‌های مجاور روستاهای عبدالله کندی و القناب از توابع گرمی (در استان اردبیل) واقع شده‌است.

نحوه تهیه چای سماق

یک الی دو قاشق سماق پودر شده را در آب جوش ریخته و همانند چای معمولی دم کنید و بنوشید. این دمنوش دارای ویتامین سی بسیاری است و به جوان سازی پوست و مو پشتیبانی می کند.

علتکاهش کلسترول خون می بشود و چربی خون را پایین می آورد. علتکاهش قند خون می بشود.

علتکاهش خونریزی رحم می بشود و برای درمان زخم های دهان سودمند است. اگر خرفه بعد از سرد شدن به ان اضافه کنید با پارچه تمیز روی پلک بکشید علتمی بشود که ناراحتی پلک چشم از بین برود.

منبع: ایسنا