سلامتی

۴ علت افزایش آمار چاقی در ایران اشکار شد_اسپایدر


نوشته و ویرایش شده توسط تیم اسپایدر

کد خبر: ۲۷۴۹۴۴

تاریخ انتشار کردن: دوشنبه ۲۶ آذر ۱۴۰۳ – ۱۶:۱۸

به نقل از بهداشت نیوز آمار چاقی در ایران رو به افزایش است و وزارت بهداشت می‌گوید این عارضه، علت نزدیک به ۱۰ تا ۱۲ درصد مرگ‌ومیرهای سالانه در سرزمین است. مطابق این آمار، ۴۱۰‌ هزار تا ۴۲۰ هزار نفر ایرانی هر سال جان خود را از دست خواهند داد که سهم مقدار مرگ‌های منتسب به چاقی از مقدار مرگ‌ومیرهای سالانه نزدیک به ۶۵ هزار نفر است که عدد مقداری نیست.

مطابق آمارهای مرکز مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت، چاقی از ۲۰ درصد جمعیت سرزمین در ۴۰ سال قبل، به ۷۰ درصد جمعیت اکنون افزایش یافته است؛ یعنی افزایشی تقریبا ۶ برابری. بر پایه آمارهای رسمی، نزدیک به ۶۵ درصد از جمعیت بزرگسال سرزمین دچار چاقی یا اضافه‌وزن می باشند.

ادامه مطلب
اولین عکس از استادیوم آزادی با تماشاگران دربی
آخرین مطالب

اتفاق چاقی در بین کودکان هم افزایش چشمگیری اشکار کرده است. به طوری که از ۱۶ میلیون دانش‌آموز سرزمین، نزدیک به یک‌سوم آنها دچار اضافه وزن یا چاقی می باشند. موضوعی که می‌تواند علتبلوغ زودرس، ابراز بیماری‌های گوناگون ازجمله دیابت، بیماری‌های قلبی و عروقی همانند فشارخون بالا و سکته در بزرگسالی بشود.

چاقی کودکان تا حدی در سرزمین شایع شده که برخی از بیماری‌ها که مخصوص دوره بزرگسالی و سالمندی است، به سنی کودکی و نوجوانی رسیده است. دکتر مریم مظاهریون، دکترای تخصصی تغذیه در این عرصه به همشهری‌آنلاین می‌گوید: چاقی کودکان تا حدی در سرزمین شایع شده که برخی از بیماری‌ها که مخصوص دوره بزرگسالی و سالمندی است، به سنی کودکی و نوجوانی رسیده است. بیماری‌هایی همانند کبد چرب، چربی خون بالا، افزایش مقاومت به انسولین و ابتلا به دیابت از جمله این بیماری‌ها می باشند که به سنین کودکی رسیده‌اند.

ادامه مطلب
با «ذهن آگاهی گروهی»، سختی خون خود را پایین بیاورید

چاقی علاوه بر افزایش گمان ابتلا به دیابت، بیماری‌های قلبی و عروقی، بیماری‌های کبدی و دیگر بیماری‌های غیرواگیر عامل ابتلا به ۴۰ درصد از سرطان‌ها شناخته شده است. تحقیقات نشان داده که ۱۳ نوع سرطان مستقیما با چاقی مرتبط می باشند و درواقع چاقی، یکی از ریسک‌فاکتورها برای ابتلا به این سرطان‌ها است. سرطان‌هایی همانند سرطان پستان به خصوص سپس از یائسگی، سرطان‌های دستگاه گوارش همانند سرطان روده بزرگ و سرطان معده، سرطان رحم، سرطان کبد، سرطان تیروئید، سرطان لوزالمعده، سرطان کلیه و سرطان تخمدان. این چنین چاقی می‌تواند پیری مغز را تسریع کند و به زوال شناختی منجر بشود.

متخصصان علاوه بر ژنتیک، عوامل محیطی همانند سبک نادرست زندگی، تغذیه نامناسب، بی‌تحرکی و استرس را با اهمیت ترین دلایل افزایش آمار چاقی در سرزمین می‌دانند. دکتر منوچهر قارونی، متخصص قلب و عروق به همشهری‌آنلاین می‌گوید: عرصه ارثی و خانوادگی، تغذیه نامناسب، نداشتن فعالیت بدنی، چاقی، استرس و عوامل دیگر دست به دست هم خواهند داد و جهت خواهد شد که فرد در جوانی سکته قلبی کند یا دچار مرگ زودرس ‌بشود. او می‌گوید: کودکان این سال‌ها نسبت به کودکان ۵۰ سال پیش ۱۰ کیلو چاق‌تر شده‌اند؛ عاملی که می‌تواند علتابتلا به بیماری‌های قلبی ‌بشود.

ادامه مطلب
میلاد شادکام یکی از شهدای نوجوان حادثه تروریستی کرمان+عکس

پزشکان اصرار دارند که برای داشتن سلامت نسبی و دور ماندن از بیماری‌های گوناگون که می‌توانند کیفیت زندگی انسان را افت دهند و او را وابسته به داروها کنند، باید سبک زندگی را تا حد ملزوم تحول داد. داشتن رژیم غذایی مناسب شامل پروتئین‌ها، چربی‌های سالم، عدم زیاده‌روی در مصرف فست‌فودها و شیرینی‌ها، انجام فعالیت بدنی منظم شامل حداقل ۳۰ دقیقه پیاده‌روی روزانه، کنترل وزن، نوشیدن آب کافی در طول روز، انجام منظم چکاپ‌های دوره‌ایِ الزامی، داشتن خواب کافی و باکیفیت و مدیریت استرس‌های روزانه مجموعه‌ای می باشند که ما را به سبک زندگی سالم می‌رسانند و پشتیبانی می‌کنند تا از بیماری‌های غیرواگیر پرخطر و نیز از مرگ های ناگهانی یا مرگ زودرس دور بمانیم.

منبع: همشهری

دسته بندی مطالب

کسب وکار

تکنولوژی

اموزشی

سلامت

نوشته های مشابه

دکمه بازگشت به بالا