غذاییهای مؤثر برای خوشبو شدن بدن, غذاییهایی وجود دارند که میتوانند بوی بدن را بهبود بخشند؛ ماست با باکتریهای مفید، دمنوشهای گیاهی با آنتیاکسیدانها، سیب به ویژگی پاککنندگی، پرتقال با ترکیبات خوشبو، و هل و دارچین با دلپذیر، جمیعًا به بوی نامعوط و افزایش عطر طبیعی کمک میکنند.
در مقابل، غذاییهایی مثل شیر (به دلیل کولین)، قهوه (به دلیل کافئین و عرق زیاد)، گلکلم، آلو، مارچوب، و تخم کدو به دلیل حاوی بودن موادی مانند کولین یا اسید اسپاراگوزیک، میتوانند باعث بوی تند و نامطبوع شوند. سفید به جای گوشت قرمز، بوی بدنی در تجسمات اجتماعی را بهبود میبخشد.
بیشتر بخوانید: ویژگی‌های شخصیتی موثر بر افزایش طول عمر
