برای خشکی دهان این کارها را انجام دهید/ چند پیشنهاد برای مراقبت از دندان های مصنوعی_اسپایدر

نوشته و ویرایش شده توسط تیم اسپایدر
کد خبر: ۲۷۳۶۴۸
تاریخ انتشار کردن: سه شنبه ۰۶ آذر ۱۴۰۳ – ۰۸:۵۶
به نقل از بهداشت نیوز به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، دکتر بهناز ولی زاده، بهداشت دهان و دندان را یکی از با اهمیت ترین موضوعات مرتبط با سلامت عمومی سالمندان گفت که بر جسم و روان آنان تاثییر مستقیم میگذارد.
این کارشناس سلامت دهان و دندان معاونت بهداشت ضمن گفتن این نوشته او گفت: سلامت دهان و دندان بر روی ابعاد گوناگون زندگی سالمندان از جمله تغذیه، شکل ظاهری، معاشرت و سخن بگویید کردن، روابط اجتماعی و… تاثیرگذار است.
او گفت: با افزایش سن، تغییرات بیولوژیکی در فرد اتفاق میافتد که به شیوه زندگی وی در قبل بستگی دارد. این تغییرات بیماری برداشت نمیشوند اما علتایجاد محدودیت در کارکرد اندامها و بافتهای بدن میبشود.
دکتر ولیزاده افت تعداد دندانها یا خراب شدن آنها را یکی از این تغییرات گفت که با افت قوت جویدن، نوع غذای انتخابی و درنتیجه ابراز کمبودهای غذایی در سالمندان ربط مستقیم دارد و میتواند بر حالت جسمانی سالمندان و ابتلا به سوتغذیه آنان تاثییر بگذارد.
وی نازک شدن مخاط دهان را از دیگر تغییرات دوران سالمندی برشمرد که با افزایش سن به طور فزایندهای مشاهده میبشود و گمان ابتلا به عفونتهای قارچی، واریس زیرزبانی و افت شدت بهبود زخم را افزایش میدهد.
دکتر ولی زاده این شرایط را در سالمندان قابل درمان و پیشگیری دانست و افزود: متاسفانه اکثر افراد بالای ۶۰ سال با دندانپزشکی پیشگیری آشنایی ندارند و از درمانهای ملزوم منفعت گیری نمیکنند و این باور را دارند که از دست دادن دندانها قسمت طبیعی از روال پیری در انسان بوده و قابل پیشگیری نیست.
خشکی دهان و راههای پیشگیری از آن
این کارشناس معاونت بهداشت، خشکی دهان را یکی از عوامل عرصهساز پوسیدگی دندان در سالمندان گفت که زیاد تر سالمندان به علت مصرف برخی از داروهای خاص یا بیماریهای عرصه ای به آن دچار خواهد شد.
به حرف های وی خشکی دهان علتگسترش باکتریها در دهان و در نتیجه ابتلا به بیماریهای گوناگون دهان و دندان از جمله پوسیدگی دندانی میبشود.
کارشناس سلامت دهان و دندان معاونت بهداشت به سالمندان مبتلا به خشکی دهان پیشنهاد کرد که این نوشته را با دندانپزشک درمیان بگذارد تا داروها و پیشنهادهای ملزوم را دریافت کنند.
دکتر ولیزاده مصرف مایعات(ترجیحا آب ساده) به مقدار کافی، مصرف میوه و سبزی تازه، پرهیز از استعمال دخانیات و اجتناب از مصرف خودسرانه داروها را در پیشگیری از خشکی دهان و دندان موثر دانست.
وی به سالمندان پیشنهاد کرد که در طول روز با نوشیدن آب به طور جرعه جرعه، دهان خود را مرطوب نگه دارند . این چنین قبل از غذا خوردن دهان خود را بشویند یا مقداری آب بنوشند تا مرطوب شدن مخاط دهان علتسهولت جویدن و قورت دادن لقمهها بشود.
پیشنهادهایی برای مراقبت از دندان مصنوعی
دکتر ولیزاده در ادامه بر اهمیت مراقبتهای بهداشتی از دندانهای مصنوعی و مخاط دهان سالمندان اصرار کرد و او گفت: برخی سالمندان فکر میکنند بعد از کشیدن دندانها و منفعت گیری از دندان مصنوعی نیازی به مراعات بهداشت دهان و دندان ندارند. درصورتی که مراقبتهای بهداشتی از دندانهای مصنوعی و بافتهای زیرین آنها زیاد مهم است.
وی به سالمندانی که اصلا دندان ندارند پیشنهاد کرد که برای جلوگیری از عفونت لثه با یک مسواک نرم و مقداری خمیردندان روی لثهها و سطح زبان خود را بشویند و در اسرع زمان برای گذاشتن دندان مصنوعی عمل کنند.
دکتر ولی زاده خاطرنشان کرد: دندانهای مصنوعی نیز همانند دندانهای طبیعی نیازمند مسواک زدن و مراقبت می باشند و اگر دندان مصنوعی تمیز نشود امکان پذیر علتایجاد عفونتهای گوناگون در محیط دهان بشود.
این کارشناس سلامت دهان و دندان معاونت بهداشت در ادامه سخنان خود به گفتن پیشنهادهایی برای مراقبت از دندان مصنوعی و بهداشت دهان سالمندان پرداخت که به شرح زیر است.
* دندانهای مصنوعی را حداقل یک بار در روز از دهان خارج کرده و با مسواک نرم بشویید.
*در زمان تمیز کردن دندان مصنوعی، ظرف آبی را که تا نیمه پر است زیر دست خود قرار دهید تا درصورت افتادن صدمه نبیند. در موقع شستن دندان مصنوعی را بین انگشت شست و اشاره خود محکم بگیرید و مسواک بزنید.
* سپس از خارج کردن دندان مصنوعی از دهان، لثه ها و زبان را با یک مسواک نرم بشویید و به آرامی ماساژ دهید. این کار علتافزایش گردش خون و درنتیجه سلامت این بافتها میبشود.
* شبها دندانهای مصنوعی را از دهان خارج کرده و در یک ظرف آب یا آب نمک تمیز قرار دهید.
* هر زخمی در ناحیه دهان باید جدی گرفته بشود و به دندانپزشک مراجعه بشود.
* درصورت تشکیل سختی یا زخم بر روی لثه ها به علت شکسته یا شل شدن دندان مصنوعی حتما به دندانپزشک مراجعه بشود.
* تهیه دهانشویه مناسب برای افت التهاب لثه به اختصاصی در بیماران دچار ضعف سیستم ایمنی حتما با مشورت دندانپزشک انجام بشود.
* منفعت گیری از دهانشویههای حاوی فلوراید یا دیگر محصولات حاوی فلوراید(ژل، خمیردندان) در پیشگیری از پوسیدگی دندانهای باقیمانده در سالمندان مستعد پوسیدگی مناسب است.
* به دلایل مختلفی نظیر وجود ترمیمهای قبلی دندانی، از دست دادن دندانها و تحلیل لثه امکان پذیر تمیز کردن دندانهای طبیعی باقیمانده در سالمندان مشکل باشد. به این علت سالمندان باید حتما سالانه یکبار برای معاینه به دندانپزشک مراجعه کنند و روزی یکبار با منفعت گیری از نخ دندان سطوح بین دندانهای باقیمانده را تمیز کرده و سپس مسواک بزنند.
* برخی از سالمندان به علت وجود محدودیتهای فیزیکی در دست، انگشتان، آرنج و شانه و گردن توانایی انجام مراقبت از دهان و دندانهای خود را ندارند. در این شرایط می توان با اصلاح دستههای مسواک دستی به شکل مناسب برای فرد سالمند و یا منفعت گیری از مسواکهای برقی و نگهدارنده های نخ دندان و مسواک های بین دندانی به وی پشتیبانی کرد.
دسته بندی مطالب