درمان سریع سرماخوردگی با یک معجون مقوی و طبیعی_اسپایدر

کد خبر: ۲۷۱۶۴۷

تاریخ انتشار کردن: شنبه ۰۵ آبان ۱۴۰۳ – ۱۲:۵۷

به نقل از بهداشت نیوز عسل می تواند به آرام کردن سرفه و تسکین گلودرد پشتیبانی کند و باور بر این است که دارچین راه‌های تنفسی گرفتگی را پاک می‌کند. ترکیب آنها با هم یک درمان خانگی محبوب برای علائم سرماخوردگی و آنفولانزا می سازند.

منفعت گیری از مقادیر متوسط دارچین و عسل برای درمان سرماخوردگی ضرری ندارد اما همانند تعداد بسیاری از درمان‌ها، بهتر است در حد اعتدال منفعت گیری بشود، چون دارچین یا عسل بیشتر از حد امکان پذیر در برخی افراد زیان اور باشد تا سودمند.

شواهدی وجود دارد که نشان می دهد دارچین و عسل می توانند علائم سرماخوردگی را افت دهند. در طول سال ها این دو با هم ترکیب شده‌اند تا یک درمان خانگی برای علائمی همانند گلودرد، سرفه، احتقان و دیگر علائم سرماخوردگی تشکیل کنند.

سرماخوردگی یک عفونت تنفسی است که توسط صدها ویروس گوناگون تشکیل می بشود. سرماخوردگی طبق معمولً ۷ تا ۱۰ روز طول می کشد و به طور طبیعی از بین می رود.

هم دارچین و هم عسل حاوی خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدان هایی می باشند که در حالی که بدن شما با ویروس مبارزه می کند امکان پذیر به افت علائم سرماخوردگی پشتیبانی کنند.

مزایا عسل برای درمان سرماخوردگی

• تسکین گلو درد: عسل را می توان برای تسکین گلودرد منفعت گیری کرد، اما نحوه کارکرد آن دقیقاً اشکار نیست.
• افت درد گلو: در مطالعه‌ای بر روی افرادی که جراحی لوزه انجام داده‌اند، افرادی که تحت درمان با عسل قرار گرفته‌اند، نسبت به گروه کنترل نیاز به داروهای ضد درد بعد از عمل کمتری داشتند.
• بهبود خواب: نشان داده شده است که عسل خواب را در کودکان مبتلا به سرفه بهبود می بخشد.
• مبارزه با ویروس: ترکیبات زیست فعال حاضر در عسل امکان پذیر از انواع خاصی از عفونت های تنفسی محافظت کنند.
• پاکسازی راه های هوایی: دارچین امکان پذیر به گفتن خلط آور عمل کند و سرفه کردن مخاط را آسان‌تر کرده و راه‌های هوایی شما را پاک کند.
• باز شدن راه های هوایی: ترکیبات حاضر در دارچین امکان پذیر به باز شدن راه های هوایی پشتیبانی کند که می تواند تنگی نفس را تسکین دهد.
• مبارزه با ویروس: در مطالعات آزمایشگاهی، عصاره دارچین پتانسیل محافظت در برابر برخی عفونت های ویروسی همانند COVID-۱۹ را نشان داده است، اما هیچ مدرکی وجود ندارد که بتواند از سرماخوردگی پیشگیری یا درمان کند.

دستور تهیه دارچین و عسل برای درمان سرماخوردگی

ابتدایی ترین دستور تهیه دارچین و عسل یکی از مواردی است که به طور مکرر در طب سنتی ایرانی و طب آیورودا منفعت گیری می بشود که شامل مخلوط کردن یک تکه دارچین به چهار تکه عسل است. یک قاشق چایخوری از این مخلوط را سه بار در روز به زمان سه تا چهار روز مصرف کنید.

برای تهیه این ترکیب برای کل خانواده، دستور را در تعداد افراد ضرب کنید. به گفتن مثال، یک خانواده چهار نفره از ۱ فنجان عسل و ۴ قاشق غذاخوری دارچین منفعت گیری می کنند. مخلوط را در یک شیشه دربسته در دمای اتاق نگهداری کنید.

این چنین می توانید به سادگی یک قاشق چایخوری از مخلوط دارچین و عسل را به یک فنجان آب داغ یا چای گیاهی اضافه کنید و برای آبرسانی زیاد تر میل کنید. آب داغ این چنین می تواند به رقیق شدن مخاط و تسکین گلو تحریک شده پشتیبانی کند.

بهترین زمان نوشیدن دارچین و عسل

علائم سرماخوردگی زیاد تر در شب به علت ریتم شبانه روزی بدن بدتر می بشود که علتافزایش فعالیت ایمنی و التهاب در آخر روز می بشود. به این علت، نوشیدن دارچین و عسل سپس از شام یا قبل از خواب امکان پذیر برای برخی افراد سودمند باشد.

چه افرادی نباید از آن منفعت گیری کنند؟

قبل از مصرف مقادیر زیاد یا مکمل های دارچین یا هر داروی گیاهی با پزشک خود مشورت کنید، چون می توانند خطرات و عوارض جانبی داشته باشند.

دارچین در مقادیر کم بی خطر است اما امکان پذیر علتواکنش های آلرژیک بشود. انواع خاصی از دارچین، همانند دارچین کاسیا، حاوی ترکیبی به نام کومارین است که می تواند خون را رقیق کرده و در دوزهای بالا به کبد صدمه رساند.

اگر اختلال لخته شدن خون، مشکلات کبدی دارید یا داروهای رقیق کننده خون مصرف می کنید، در رابطه منفعت گیری ایمن از دارچین با پزشک خود سخن بگویید کنید. همین امر در رابطه افرادی که باردار می باشند نیز صدق می کند. ترکیبات دارچین همانند سینامالدئید امکان پذیر علتانقباضات رحمی بشود و خطر زایمان زودرس را افزایش دهد.

عسل به طور کلی بی خطر در نظر گرفته می بشود. اگر چه افرادی که حساسیت به گرده یا آلرژی های فصلی شدید (تب یونجه) دارند باید از عسل خام و فرآوری نشده اجتناب کنند، چون می تواند حاوی رگه هایی از گرده های محیط محلی باشد.

به نوزادان عسل ندهید

هیچ زمان نباید به کودک زیر ۱۲ ماه عسل داد چون می تواند علتبوتولیسم بشود که یک بیماری بالقوه کشنده است.

در آخر

ترکیبی عسل و دارچین یک درمان زیاد معروف برای سرماخوردگی است. تحقیقات نشان می دهد که عسل می تواند به تسکین گلودرد و سرفه پشتیبانی کند. دارچین امکان پذیر به باز شدن مجاری هوایی پشتیبانی کند.

عسل و دارچین به طور کلی بی خطر در نظر گرفته می شوند. با این حال، دارچین و عسل بهتر است در حد اعتدال منفعت گیری شوند، به خصوص اگر باردار هستید، یک حالت پزشکی از قبل حاضر دارید یا از داروهای خاصی منفعت گیری می کنید.

منبع: سلامت نیوز