بی‌خیال پوشیدن دمپایی لاانگشتی شوید_اسپایدر

کد خبر: ۲۸۶۹۴۳

تاریخ انتشار کردن: جمعه ۱۱ مهر ۱۴۰۴ – ۱۸:۵۴

به نقل از بهداشت نیوز پوشیدن درازمدت لاانگشتی‌ها با دقت به این که حمایتکافی از پا تشکیل نمی‌کند، شیوه راه رفتن فرد را تحول می‌دهد و می‌تواند تبدیل مشکلات جدی کف پا، پاشنه و مچ پا بشود.

اولین مشکل دمپایی‌های لاانگشتی این است که به علت ماهیت بدون پشت آنها تاندون‌ها و انگشتان پا باید بیشتر از حد منقبض شوند تا کفش روی پا بماند. این کار تبدیل خستگی تاندون‌ها می‌بشود که ممکن اس به التهاب یا صدمه تاندون‌ها بینجامد یا صدمه بشود.

به علاوه، اکثر دمپایی‌های لاانگشتی به قدر کافی از قوس کف‌ پا حمایتو ضربه‌ها را جذب نمی‌کنند. این حالت در درازمدت ‌تواند تبدیل التهاب کف پا، التهاب تاندون آشیل در پشت قوزک پا یا دیگر صدمه‌های مرتبط با سختی بشود.

بازدید دقیق کیفیت دمپایی‌های لاانگشتی زیاد مهم است. عدم حمایتقوس پا و ضربه‌گیر نبودن کافی امکان پذیر تبدیل صدمه‌هایی همانند پیچ خوردگی مچ پا یا شکستگی‌های ناشی از سختی بشود. با انتخاب صندل‌هایی با کفی ضخیم‌تر، حمایتخوب از قوس پا و کاپ پاشنه عمیق که پا را نگه می‌دارد و به جذب ضربه پشتیبانی می‌کند، می‌توانید از این صدمه‌ها پیشگیری کنید.

این چنین صندل‌هایی که بند پاشنه دارند، انتخاب سالم‌تری می باشند، چون پاها و انگشتان شما نیازی به گره خوردن و گرفتن برای نگه داشتن آنها ندارند.

منبع: ایسنا