سلامتی
-
آیا مصرف ملون باعث سرطان می‌شود؟ واقعیت علمی برخلاف باورهای رایج
تیم تحریریه اسپایدر با استناد به اطلاعیه رسمی دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، به بررسی یکی از رایج‌ترین سوالات…
بیشتر بخوانید » -
تأثیر گرمای تابستان بر بی‌قراری روانی و راهکارهای طب سنتی برای آرام‌سازی اعصاب
با تشدید گرما در فصل تابستان در اکثر نقاط کشور، مراجعه‌کنندگان به مراکز طب سنتی با علائمی نظیر اضطراب، بی‌خوابی،…
بیشتر بخوانید » -
۵ پیشنهاد حیاتی برای انتخاب پوشش مناسب در پیاده‌روی اربعین
برگزاری مراسم اربعین در فصل گرم سال، اهمیت انتخاب پوشش صحیح را برای زائران دوچندان کرده است. تیم اسپایدر با…
بیشتر بخوانید » -
مجلس و دولت تدابیر مقابله با زیرمیزی پزشکان را تدوین می‌کنند
سخنگوی کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی از تدوین آئین‌نامه‌ای جامع برای مقابله با پدیده دریافت مبالغ خارج از…
بیشتر بخوانید » -
تقویت ارتباط با فرزندان با پرسیدن سوالات مناسب هر سن
ارتباط عمیق با فرزندان نیازمند فراتر رفتن از سوالات کلیشه‌ای مانند «امروز چطور بود؟» است. پرسیدن سوالات باز، هدفمند و…
بیشتر بخوانید » -
بیدمشک: درمان طبیعی اضطراب و بهبود کیفیت خواب بر اساس طب سنتی
بیدمشک به عنوان یکی از گیاهان پرکاربرد در طب سنتی ایران، به دلیل ویژگی‌های ضدالتهابی و آرام‌بخش خود، جایگاه ویژه‌ای…
بیشتر بخوانید » -
مصرف منظم سبزیجات برگ‌دار در تقویت سلامت کبد و پیشگیری از چربی‌کبد
تحقیقات جدید دانشگاه میشیگان نشان می‌دهد که اضافه کردن سبزیجات برگ‌دار به رژیم غذایی روزانه می‌تواند اثرات قابل‌توجهی بر بهبود…
بیشتر بخوانید » -
رابطه بین پیری مغز و افزایش خطر مرگ و میر و آلزایمر
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که افراد دارای مغزی که کندتر از سن تقویمی‌شان پیر شده‌اند، خطر مرگ زودرس و ابتلا…
بیشتر بخوانید » -
مطالعه طولانی‌مدت: نوشابه‌های رژیمی هم خطر دیابت نوع ۲ را افزایش می‌دهند
یک مطالعه طولی‌مدت پیشرو تحت رهبری دانشگاه موناش، با پیگیری ۳۶ هزار و ۶۰۸ شرکت‌کننده در میانگین ۱۳.۹ سال، رابطه…
بیشتر بخوانید » -
راهکارهای پیشگیری از دیابت نوع ۲؛ تغذیه و ورزش به جای دارو
تیم التحقیقات پزشکی دانشگاه پیروگوف روسیه، با استناد به داده‌های بین‌المللی، تأکید کرده که تغییر سبک زندگی Alone می‌تواند پیشرفت…
بیشتر بخوانید »