به نقل از بهداشت نیوز، از قدیم می‌انها گفتند: «آدم از پا سرما می‌خورد!…» گرم نگهداشتن و مراقبت از پاها یکی از با اهمیت ترین اقداماتی است که هر فرد برای سالم‌تر نگهداشتن بدن خود می‌تواند انجام دهد. هرساله با فرا رسیدن فصل سرما تعداد لباس‌ها زیاد تر و جنس آنها ضخیم‌تر شده و جوراب یکی از با اهمیت ترین و کاربردی‌ترین لباس‌ها برای گرم نگهداشتن بدن در فصل پاییز و زمستان است.
برخی افراد به علت سبک زندگی و یا گرمایی بودن نمی توانند پوشیدن جوراب را تحمل کنند، اما جوراب نه تنها بدن را از سرماخوردگی بلکه از بیماری‌های فشارخون، آرتروز، درد استخوان، رینود و… می‌تواند نجات دهد. به این علت پوشیدن آن می‌تواند در بهبود سلامت جسمانی مؤثر باشد. در این گزارش برخی از مزایا و معایب منفعت گیری از جوراب برای بهبود سلامت جسمانی را بازدید می کنیم.
چرا باید جوراب بپوشیم؟
یکی از با اهمیت ترین دلایل پوشیدن جوراب، محافظت از پا به گفتن قلب دوم بدن انسان است. به همین علت در صورت تماس مداوم پا با زمین، این عضو مهم بدن در معرض صدمه‌های تعداد بسیاری قرار می‌گیرد. اما وقتی که جوراب به پا داشته باشید، پاها موقع راه رفتن از صدمه‌های احتمالی همچون فرورفتن جسم تیز و غیره در امان خواهند می بود.
این چنین یکی دیگر از کاربردهای جوراب موقع پوشیدن کفش نمایان می‌بشود، به‌طوری‌که جوراب باکیفیت و نخی مانع تشکیل اصطکاک بین کف پا و کفی کفش می‌بشود و از داخل شدن صدمه به پا جلوگیری و با جذب عرق کف پا، از ابراز بیماری‌های ناشی از آلودگی پیشگیری خواهد کرد.
آخرین مطالب
- روشن کردن ۱۱۹۱ شمع به عدد سن امام زمان (عج) در باب القبله حرم حضرت عباس+ تصاویر_اسپایدر
- اینجا طبیعت اروپا نیست، تویسرکان زیباست +عکس_اسپایدر
- مزایا پازل برای ما؛ درست کردن پازل چطور مغز را تحکیم می‌کند؟_اسپایدر
- مصرف سرکه سیب در کودکان مجاز است؟_اسپایدر
- کاربرد اسانسها و روغنها در میانه ماساژ را بشناسید_اسپایدر
پوشیدن جوراب خواص درمانی دارد
گفتنی است که جوراب خواص درمانی دارد. افرادی که به بیماری‌های دیابت، آرتروز و واریس مبتلا می باشند با پوشیدن جوراب، گردش خون در بدن آنها بهبود خواهد یافت. اگر به بیماری های خاصی همانند واریس مبتلا هستید حتما از جوراب های مخصوص واریس در خانه منفعت گیری کنید. فشاری که جوراب واریس بر رگ‌های خونی تشکیل می‌کند جهت بهبود گردش خون در بدن شده و این کار جهت افت عوارض بیماری و انسجام رگ‌های خونی در پا می‌بشود.
افت علائم بیماری رینود
اولین منفعت جوراب پوشیدن در خانه گرم شدن پاها است. رینود بیماری است که دمای دست و پاها به زمان خواب پایین آمده و سرد و بی‌حس خواهد شد. افرادی که به این بیماری مبتلا می باشند طبق معمولً خواب راحت و با کیفیتی ندارند. از این رو پوشیدن جوراب در این افراد جهت می‌بشود تا پاهای آنها هم در طول روز و هم در زمان خواب و استراحت گرم باشد.
این چنین از مزایا دیگر پوشیدن جوراب در خانه افت خستگی پاها است. در واقع جوراب همانند یک محافظ عمل می‌کند و با پوشیدن آن در خانه کمتر حس خستگی خواهید کرد. بهتر است از جوراب های نرم و راحت منفعت گیری نمایید، منفعت گیری از جوراب های تنگ و غیر استاندارد نه تنها خستگی را از بین نمی‌برد بلکه علتافزایش سختی بر روی پا و بدن شما می‌بشود.
عوارض پوشیدن جوراب
پوشیدن جوراب مزایا بسیاری دارد اما در برخی از اوقات امکان پذیر مشکلاتی را برای فرد تشکیل کند. برخی از افراد عادت دارند که با جوراب بخوابند. یکی از مهم‌ترین زیان های جوراب پوشیدن در خواب افت بهداشت پا و بدن است. چون امکان پذیر در طول خواب پاها عرق کنند. در این شرایط با وجود جوراب تنفس کافی برای پوست پا تشکیل نمی‌بشود و انواع باکتری و میکروب‌ها اغاز به فعالیت بر روی پوست می‌کنند.
این چنین در مواردی امکان پذیر پوشیدن طویل زمان جوراب در خواب، علتکاهش سختی خون بشود. به این علت پیشنهاد می‌بشود که در زمان خواب از جوراب منفعت گیری نکنید. یا اگر به پوشیدن جوراب در زمان خواب عادت دارید بهتر است از جوراب‌های نخی منفعت گیری کنید.
پوشیدن جوراب تنگ و عوارض آن
منفعت گیری از جوراب تنگ و غیر استاندارد می‌تواند مشکلات جدی را در سیستم گردش خون بدن تشکیل کند. این چنین پوشیدن جوراب‌های دارای الیاف مصنوعی و پلاستیکی در طویل زمان صدمه‌های بسیاری را برای سلامتی بدن شما به وجود می‌آورند. به این علت پوشیدن جوراب‌های استاندارد، نخی و با سایز مناسب در بهبود کیفیت سلامت جسمانی زیاد اهمیت دارد.
